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Ver compararLa ciencia para dormir mejor
¿Por qué es necesario dormir mejor?
Alrededor del 80% de los niños con autismo tienen dificultades para dormir, a menudo debido a sensibilidades sensoriales en su entorno de sueño.
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La ciencia de un mejor sueño no se trata sólo del descanso: es esencial para el desarrollo físico, emocional y cognitivo del niño.
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Un sueño de mejor calidad favorece el equilibrio emocional, potencia las habilidades cognitivas y mejora el procesamiento sensorial.
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Para los niños con desafíos sensoriales, un buen sueño puede marcar la diferencia, ayudándolos a sentirse más tranquilos, más concentrados y más felices durante el día.
Los niños ya no duermen como bebés
Como todos nosotros, padres exhaustos, podemos imaginar…
...Ha sido todo un reto encontrar el descanso adecuado en el hogar. Hablamos del hogar porque sabemos que cuando los niños no duermen bien, "nosotros" como padres no dormimos bien. Antiguamente, los adultos eran los que tenían problemas para dormir, mientras que los niños dormían como bebés, de ahí el término "dormir como un bebé".
SIN EMBARGO, EL MUNDO ESTÁ CAMBIANDO Y LOS NIÑOS YA NO DUERMEN COMO BEBÉS.
La Academia Estadounidense de Médicos de Familia afirma que hasta el 50% de los niños experimentarán algún tipo de problema de sueño.
Si esta estadística es cierta, es probable que los padres tengan problemas para dormir, especialmente si sus hijos tienen dificultades. Sin mencionar que si los niños pueden dormir mejor, sus padres podrán encontrar más tiempo a solas para reír, relajarse y no sentirse tan agobiados.
La solución para dormir mejor: camas sensoriales zPods
Los zPods son camas cápsula completamente cerradas diseñadas con la idea de que “ el entorno para dormir es un componente clave para una buena higiene del sueño ”. Mejoran la calidad del sueño y brindan un espacio seguro y tranquilo que permite que los niños se sientan más cómodos e independientes.
Están más enfocados sensorialmente para niños con autismo, otras discapacidades del desarrollo y/o neurodivergentes que cualquier otra cama del mercado.
El diseño y las características avanzadas de las camas zPod Gen 2 brindan las herramientas adecuadas para que las familias con necesidades especiales se sientan en control, cómodas y seguras cuando se trata del sueño de sus hijos.
La diferencia de sueño de zPods®
Consigue un zPod-
Entorno sensorial personalizable
Características como ruido blanco, ventiladores, iluminación de colores y control inteligente a través del panel de control incluido o una aplicación lo hacen atractivo para niños con sensibilidades sensoriales o autismo.
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Cápsula completamente cerrada
Proporciona una sensación de seguridad y minimiza las distracciones. Para niños con problemas de fuga, también se puede solicitar con un cierre de seguridad para fugas, previa aprobación de profesionales de la salud.
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Diseño moderno integrado con tecnología
Funciones inteligentes para supervisar y controlar la configuración. Diseño elegante y futurista, duradero y flexible. Fácil de montar y limpiar, a diferencia de otras camas Safety.
Respaldado por la investigación
Las investigaciones sugieren que la sensibilidad sensorial afecta el sueño de los niños con autismo. También indican que adaptar el entorno (por ejemplo, reducir la luz de fondo o el ruido a la hora de acostarse) puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.
Nuestro equipo de ciencia del sueño ha realizado más de 27 estudios del sueño con familias que utilizan zPods, midiendo datos biométricos clave durante los ciclos de sueño y vigilia. Estos estudios demuestran mejoras significativas en la calidad del sueño, menor dependencia de los medicamentos para dormir y mejor comportamiento en entornos públicos. Los testimonios de los padres y los resultados clínicos destacan los profundos beneficios de los zPods en la reducción de las visitas a los especialistas y la contribución al bienestar general.
Además, el éxito de nuestro programa piloto podría resultar en un ahorro sustancial de costos para el sistema de Medicaid de Alabama. Para conocer los resultados detallados, consulte el “Resumen del estudio piloto del sueño de zPods” y los “Datos de la misión médica” adjuntos.
Consejos para dormir
- Establezca un horario de sueño regular
Acostarse y despertarse a la misma hora todos los días ayuda a regular el reloj interno del cuerpo.
- Utilice ayudas calmantes para dormir
Las máquinas de ruido blanco, las mantas pesadas y la iluminación suave pueden ayudar a los niños a sentirse seguros y cómodos.
- Garantizar la comodidad física
Elija un colchón que brinde apoyo y ropa de cama que se adapte a las necesidades sensoriales específicas de su hijo.
- Promover técnicas de relajación
Los ejercicios de respiración suaves, la narración de cuentos o la música relajante pueden ayudar a aliviar la ansiedad antes de acostarse.
- Seguimiento de patrones de sueño y ajustes
Mantenga un diario de sueño para observar qué funciona mejor y ajustar las rutinas según sea necesario.
Preguntas frecuentes
01 ¿Por qué los niños con autismo o necesidades sensoriales a menudo tienen problemas para dormir?
Los niños con autismo o sensibilidades sensoriales pueden tener dificultades para dormir debido a una mayor sensibilidad a la luz, el sonido y el tacto. La ansiedad y la dificultad para autorregularse también pueden dificultarles conciliar el sueño y permanecer dormidos.
02 ¿Cómo puede un entorno sensorialmente amigable mejorar el sueño de mi hijo?
Un entorno de sueño que favorezca los sentidos reduce la sobreestimulación al controlar factores como la luz, el sonido y la temperatura. Características como luces regulables, sonidos relajantes y texturas suaves crean un espacio seguro y relajante para un mejor descanso.
03 ¿Qué es un zPod y cómo beneficia a los niños con necesidades especiales?
Los zPods son espacios cerrados para dormir diseñados para ayudar a los niños a sentirse seguros y cómodos. Incluyen funciones personalizables como iluminación regulable, control de sonido y circulación de aire, lo que ofrece un entorno tranquilo para dormir mejor.
04 ¿Por qué es importante dormir mejor para los niños con necesidades sensoriales o autismo?
Dormir mejor mejora la concentración, el estado de ánimo y el bienestar general. En el caso de los niños con necesidades especiales, un sueño de calidad puede reducir la ansiedad, mejorar el aprendizaje y ayudar a regular las emociones de manera más eficaz durante el día.
05 ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a desarrollar una rutina relajante para la hora de dormir?
Establecer una rutina consistente con actividades relajantes (como leer, hacer estiramientos suaves o escuchar música suave) a la misma hora cada noche ayuda a indicarle a su hijo que es hora de relajarse y dormir.
